国内托福平均成绩在78分左右，而这些参考者中大部分都是高中，因此可推断一般的高中生托福成绩在80左右。
高中生的托福成绩低有两大原因：一，词汇量不过，二，口语不过关。
首先我们来看一下托福的词汇量，高中毕业生的词汇一般是在3500左右，而托福考试的要求是在8000到10000之间，因此其词汇量的差别就显而易见，因此提高词汇量是攻克托福的关键点之一。
可以从背高考词汇开始，然后是4级的单词，进而逐渐过渡到托福。
接下来就是口语，口语主要是问题产生是因为中国学生缺乏英文的语言环境。所以造成许多中国考生出现“中式英语”，这样的表达通常不符合英语的语言逻辑或是语法规则。另外就是心理因素因为不敢说，不想说。那么要想在托福口语中取胜，考生首先要克服心理障碍，才能得到更大的进步。
