最好是托福。
托福考试在大多数情况下更受去美国留学的学生青睐，原因主要有以下两个：
1.首先，托福是由美国考试服务中心举办，以美式英语为基础的语言考试。听力部分以美音为主，内容上也会涉及到一些与美国历史文化地理相关的内容。所以参加托福考试，可以帮助学生们提前适应美国的口音习惯，也能了解一些与美国留学相关的知识背景信息。
2.其次，大多数美国院校都会接受托福成绩，但是对于雅思成绩却不一定接受。所以建议去美国留学的同学，可以以托福的学习为主。
